20180916北京马拉松

 

Overview

一下子又跑完了一个,不知不觉,又大了一岁。


抽名额

随着近年来国内马拉松爱好者数量增长,大型赛事名额难得,就拿我自己来讲,18年,报了香港(中),巴黎(中),无锡,兰州(中),上海,广州,杭州,见上一篇流水。今年8月5日,北京现代在深圳有一场跑团的名额比赛,男女前三直通,剩余24个名额在294个参赛者里抽签。那天在深大西丽校区绕圈,一共15k,我带着245号码,完赛了,且被抽中,幸运地抽到了绑定名额。

Bid

Pace


参赛

抽到名额之后还是有点犹豫要不要去的,因为北马的下一周有天门山100,最后拖拉到8月29号出签之后才订了去北京的航班。周五下班之后直奔深圳机场,由于有台风,还有点担心起飞不了,那就完美错过比赛了。到了北京机场差不多2点了,还给肥虫发了图,吐槽了上次昆明之旅的东航。

0915凌晨2点03分的北京机场,上一次延误到这么晚是昆明

在行李区转了转,拿到行李之后到B1找到刚从泰国团建回来的藤神,我们一起哈哈的走过长廊,前往B1B找嘉神。

鼎

回去路上,我坐在后排,好困,睡着了,迷迷糊糊听到前面藤神描绘的泰国之旅。快到地,大家提议吃点东西,凌晨3点多,大概就剩烧烤了,点了串,水,补了补,吹了吹,到地都4点多了。刷了牙,倒头就睡着了。 3个小时之后,大概7点半起床,发现喉咙好痛,不知道是北京天气原因还是刚刚的烧烤原因,火辣辣的,只能猛喝水,然后买了点西瓜霜。接着要到农展馆领物,在车上吃了2包子,1鸡蛋。到农展馆差不多9点了,拍一下队,大概9点40进场。

北京最高楼中國尊

领物入口

领了bid和衣服,在会场逛了逛,吃了个冰棍,10点40前往北辰跟雷神汇合,之后到新奥吃了饭,下午回去买了鱼,晚上吃了嘉神蒸鱼。洗漱之后跟着嘉神看了看英超和电视,22点半入睡。

嘉神厨艺

第二天早上4点半起床,将泡面泡了,然后上厕所,出来吃了泡面,宝矿力,露露,然后整理衣服,之后上厕所,刷牙,穿鞋出门。到前门大概6点半,跟着大队进场检录,在存包处跟嘉神分开,之后各自进入集结区。

在集结区拉伸拉伸,然后7点15左右开始放国歌,大家不自觉地就跟着唱起来,唱着唱着,大家感动起来,也兴奋起来了,7点半,鸣枪,出发。

起点

跑步计划按照琦神的安排,前30, 512;后12看状态,505。跟着手表是这样,但是手表飘了,我也没有通过路旁的公里提示牌进行校正。导致最后359完赛。

跑步过程,跟之前的路线差不多,补给也分配得一致,只是喉咙还是好痛,一路上喝了好多水。逢8补胶,逢10补盐。

伴随着耳边的群众啦啦队呼喊,跑到了终点。

终点

领了完赛包之后,打了2袋冰,找了个树荫拉伸了一下,然后敷上冰等啊磊,他发消息说还在37那吃葡萄..,藤神说到阿迪达斯展厅集合,路上我又吃了一个冰棍。

之后藤神他们到合川聚餐,我等到啊磊,去他们那吃了鸡翅和猪蹄。下午看了柏马直播,目睹Kipchoge打破WR风采,30k之后越跑越快。

2018 Berlin Marathon Kipchoge Pace, via 98跑

晚上到新开的陕西风味的餐馆吃了吃,然后挥别他俩,坐地铁从北5环+到南5环+,跨越了11环。崔健老师的假行僧歌词在此就有点应景,我要从南走到北,我还要从白走到黑

从北到南

到地后,洗漱一下,明天就周一了,大家要上班,而由于深圳多年一遇的大台风山竹肆虐,机场关闭了,航班改期到周一晚上,另外周一通知可以在家办公。所以周一多了一天留在北京。

Typhoon Mangkhut, via SMH

周一早上8点起床,收拾了行李,跟着嘉神一起出门,在公司我们挥别,他回去上班,我去了朝阳公园,本来想排排酸,跑个拉尿小怪兽,奈何找到东门的跑者服务站,发现关门了,没有存包地方。跑步只好作罢,在公园里散散步,听听湖,看看球,一晃到5点,出发到机场,预计还是会晚点,在机场吃了饭,终于在22点开始登机。

朝阳公园小怪兽Route, via Internet

落地深圳已经凌晨1点半,打了车,到地已经快3点,脱掉鞋子,摊开行李,洗漱后,看了看书,马上就睡着了,不知梦中几何。

Medal, via Internet

Pace